寒がりで暑がり

　昨日は寒くて今日は暖かくて、出社の日は本当に何を着ていいかわからない。好きなだけ服を脱ぎ着できることが在宅の良さの一つだと思った。

　ここ数年、自分でも困っているのが、私の快適温度が身体が耐えられる温度とずれていることだ。快適に感じる体感のままだと、たいてい風邪をひく。なので、まだ暑いんだがというあたりで冷やすのやめなければならない。これがなかなかつらい。

　オフィスに小さな扇風機を置いていて、食事あとや少し歩いた後に点けるのだが、油断するとそのまま点けっぱなしにしてしまうのである。快適の手前で止めることが難しいため、最近は５分経ったら消そうとか、そんな運用になっている。

　少し寒いくらいが、私も快適で頭も一番働く温度帯なのだけれど。暖かくして首だけ冷えピタとか？

それも、オフィスでやるにはハードルが高そうだ。